Veronica, dag 9.
.
Fredag igen. Då är man väl värd att svulla? Hoppas det, för det är precis vad jag har gjort ikväll. Varit bortbjudna på middag, god tacogratäng med gott vin, god efterrätt och GOTT godis i soffan. Trollen fick somna där och lotsades hem som sengångare efter gatan :) Mysigt och supertrevligt! Tack Sara och Emil!
.
I övrigt har dagen varit bra, även om jag inte hann med rundan idag, får bli imorgon istället. Invägning imorse, har minskat typ exakt 0,7 kg på en vecka trots upprepade synder. Ja, jag vet, det kan svänga rätt hårt, fast jag har vägt mig varje morgon och minskat lite varje dag. Det har visat sig tidigare att om jag slopar kolhydrater så minskar jag med ett par hundra gram per dag. Rätt effektivt ändå. Nyckeln för mig är nog att inte köra för hårt, för då tröttnar jag efter en vecka. Det känns bra för mig just nu. Kanske är det rödvinet som talar? :) Kram på er!
.Viktoria, dag 9.
.
Invägning i morse. En bra födelsedagspresent faktiskt! Jag tror kroppen tackade mig för att jag ätit galet mycket nyttigare i veckan än jag gjort på mycket, mycket länge. -2,9 kg! Haha. Tanken är väl att försöka hålla en jämn viktminskning på ungefär ett kilo i veckan, men en kickstart är aldrig fel för motivationen!? Heja systrarna Cederberg!
.
Firade det (eller min födelsedag) med sushi och lite pistagenötter till efterrätt. Fredagsmys!
__________________________________________
Viktoria och Veronica
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar